判斷題健身健美操根據人體解剖結構特征，按身體部位可分為頭頸肩部健美操、胸部健美操、腿部健美操等。
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2.單項選擇題健身健美操強度和難度相對（），可為社會不同年齡層次的人所采用。
A.較高
B.較低
C.較大
3.單項選擇題系統(tǒng)的參加健美操鍛煉后，體重變化可分為（）個階段。
A.二
B.四
C.三
4.多項選擇題健美操簡單易學，不受場地、氣候（）的限制，備受人們的青睞。
A.年齡
B.體重
C.身高
5.多項選擇題放松運動能加速（）的消除，可避免肌肉充血、僵硬。
A.乳酸
B.疲勞
C.緊張