判斷題健美鍛煉防護(hù)用品有很多,常用的一般為:鍛煉服裝、鞋襪、手套、護(hù)腰皮帶、繃帶等。
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進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí),應(yīng)該()。
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進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí),肩部容易受傷的原因可能是()。
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健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周,通常會(huì)采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
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進(jìn)行杠鈴臥推時(shí),肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
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進(jìn)行坐姿推肩時(shí),肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括()。
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