判斷題健身氣功在某種意義上是一門關(guān)于和諧的學(xué)問，在理論上以生命整體觀為指導(dǎo)，在實(shí)踐上以“三調(diào)合一”為基準(zhǔn)，是一門時(shí)尚的健身養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
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太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型：判斷題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨(dú)立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。
題型：判斷題
關(guān)于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
調(diào)心，是指練功者在練功過程中對(duì)自我精神意識(shí)和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。
題型：判斷題
太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。
題型：判斷題
太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。
題型：判斷題
太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時(shí)，兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型：判斷題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
題型：判斷題