判斷題健身氣功·五禽戲“猿鉤”的快速變化,意在增強(qiáng)神經(jīng)—肌肉反應(yīng)的靈敏性。
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下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型:判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸,蘊(yùn)涵新意,動(dòng)作舒展,抻筋拔骨,剛?cè)嵯酀?jì)。
題型:判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”一個(gè)有8式動(dòng)作。
題型:判斷題
“鹿戲”的功理作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
太極拳緩慢柔和,運(yùn)動(dòng)量小,適合中老年人練習(xí),不適合年輕人鍛煉。
題型:判斷題
我國古代的導(dǎo)引術(shù)是道家所倡導(dǎo)的,從其產(chǎn)生開始就是用于()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
題型:判斷題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨(dú)立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
題型:判斷題
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
題型:判斷題