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判斷題為了持久地改善患者的情緒和行為，認(rèn)知行為治療師會(huì)在更深層面上（患者關(guān)于自己、世界和他人的最基本的信念）對(duì)認(rèn)知進(jìn)行工作。

1.判斷題關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開(kāi)。不想動(dòng)是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭(zhēng)，人要先行動(dòng)。

2.判斷題如果一個(gè)患者對(duì)情景的認(rèn)知是有根據(jù)的，那治療師可以不用再管。

3.判斷題心境檢查時(shí)，除了要求患者簡(jiǎn)短介紹上次會(huì)談后到現(xiàn)在的心境，還可以回顧一下患者在會(huì)談之前填寫(xiě)的癥狀。

4.判斷題評(píng)估會(huì)談中設(shè)定目標(biāo)和介紹治療計(jì)劃對(duì)患者沒(méi)有什么大的幫助。

5.判斷題對(duì)更表層認(rèn)知修正后感到情況改善，通過(guò)多次這樣的經(jīng)歷會(huì)使患者對(duì)評(píng)估功能不良思維下的信念更加開(kāi)放。