最新試題

健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn):頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。

題型:判斷題

下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”,“意隨氣行”。

題型:判斷題

“鹿戲”的功理作用有()。

題型:多項(xiàng)選擇題

《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語(yǔ)》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國(guó)學(xué)五經(jīng)”。

題型:判斷題

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸,蘊(yùn)涵新意,動(dòng)作舒展,抻筋拔骨,剛?cè)嵯酀?jì)。

題型:判斷題

對(duì)太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。

題型:多項(xiàng)選擇題

太極拳緩慢柔和,運(yùn)動(dòng)量小,適合中老年人練習(xí),不適合年輕人鍛煉。

題型:判斷題

起勢(shì)調(diào)息功理與作用:排除雜念,誘導(dǎo)入靜,調(diào)和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調(diào)理氣機(jī)。

題型:判斷題

太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。

題型:判斷題