單項選擇題下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作()。
A.呼字訣
B.噓字訣
C.嗨字訣
D.呵字訣
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太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
題型:判斷題
起勢調(diào)息功理與作用:排除雜念,誘導(dǎo)入靜,調(diào)和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調(diào)理氣機。
題型:判斷題
“熊戲”的易犯是()。
題型:多項選擇題
太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
題型:單項選擇題
“鹿戲”的功理作用有()。
題型:多項選擇題
“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時,要收髖斂臀,上體中正。
題型:判斷題
虎撲時兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時,兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型:判斷題
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運行的目的。
題型:判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。
題型:判斷題
“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭,微屈膝。
題型:判斷題