国产91精品久久久久久,腐文男男高肉细致文短文合集

運動健身不能改變的的身體因素有哪些？

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何為PAR—Q問卷及目的？

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練習(xí)指導(dǎo)過程中對練習(xí)者脫離保護(hù)的投機(jī)條件是什么？

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膝關(guān)節(jié)痛應(yīng)怎樣訓(xùn)練？

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健身功能具體表現(xiàn)在那幾方面？

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多項選擇題

內(nèi)有滑液的是（）

肌肉的組成結(jié)構(gòu)由大到小依次為？

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單項選擇題

人體一切活動的基礎(chǔ)是（）

動作速度的快慢主要取決于以下幾方面？

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列舉健身房的四種有氧設(shè)備名稱？

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社會體育的作用有哪些？

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多項選擇題

膝關(guān)節(jié)由下列那幾個選項組成（）

糖尿病病人訓(xùn)練應(yīng)注意事項？

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食物金字塔從下到上（從多到少）依次為？

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動感單車課教練需要提醒會員的3項主要內(nèi)容有？

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脂肪酸的分類及各自來源和特點？

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單項選擇題

增長肌肉需要大強(qiáng)度的力量訓(xùn)練與合理營養(yǎng)的完美結(jié)合。每日增肌營養(yǎng)公式是：高能量＋高蛋白＋低脂肪＋"促合成因子"＝肌肉生長。

簡述評價循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能水平的方法？

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人體呼吸系統(tǒng)的功能？

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單項選擇題

減肥應(yīng)"哪兒肥練哪兒"。局部練習(xí)只有建立在全身的有氧運動的基礎(chǔ)上，才能達(dá)到良好的減脂效果。