形體訓(xùn)練理論章節(jié)練習(xí)(2019.05.02)

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1.填空題形體訓(xùn)練要掌握形體鍛煉的（）、基本技能和基本技術(shù)。

參考答案：基礎(chǔ)知識(shí)

2.判斷題形體是指人的姿態(tài)和形態(tài)。

3.判斷題一個(gè)人的體重在一生中會(huì)有很大的變化。成年后骨骼定型，身高基本固定，體重也應(yīng)相對(duì)恒定，僅在一定的范圍內(nèi)波動(dòng)。

4.填空題在形體訓(xùn)訓(xùn)中，一臂保持弧形上舉，一臂保持弧線側(cè)舉，是（）手。

5.填空題（）是內(nèi)外結(jié)合的全身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量可大可小，動(dòng)作可難可易，體力上也可自由調(diào)節(jié)。

參考答案：形體訓(xùn)練

6.填空題生命在于運(yùn)動(dòng)，減肥，保持（）也在于運(yùn)動(dòng)。

7 形體美的內(nèi)容包括體型美、（）和動(dòng)作美。

8 美的標(biāo)準(zhǔn)就不會(huì)是一成不變的。對(duì)于人體美，有（），它帶有特定的“理想”的色彩。

9.填空題（）是指人或動(dòng)物身體的形狀。也指機(jī)器等的形狀。

10.問(wèn)答題如何理解健、力、美的和諧？

參考答案：健與美的和諧、姿態(tài)與形體的和諧、服飾與形體的和諧，審美的內(nèi)容更加廣闊和豐富。只有使健、力、美三者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才能體現(xiàn)...