問(wèn)答題我國(guó)運(yùn)動(dòng)員膳食營(yíng)養(yǎng)中存在的問(wèn)題有那些?
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1.問(wèn)答題比賽當(dāng)日賽前一餐的營(yíng)養(yǎng)如何安排?
2.問(wèn)答題食物纖維的營(yíng)養(yǎng)功用及其供給量?
3.問(wèn)答題水的營(yíng)養(yǎng)功用?
4.問(wèn)答題礦物質(zhì)氯化鈉的營(yíng)養(yǎng)功用?
5.問(wèn)答題維生素C的營(yíng)養(yǎng)功用?
最新試題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型:判斷題
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
題型:判斷題