判斷題富含脂肪的食物口感好,刺激人的食欲,使人容易攝入更多的能量。
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力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
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平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
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直鏈淀粉是多糖。
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牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
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蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題