A.維生素D
B.維生素C
C.維生素B
D.維生素A
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A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D
A.脂肪;糖類;蛋白質(zhì)
B.糖類;蛋白質(zhì);脂肪
C.糖類;脂肪;蛋白質(zhì)
D.蛋白質(zhì);脂肪;糖類
A.92%;95%;98%
B.98%;95%;92%
C.95%;92%;98%
D.98%;92%;95%
A.足球﹥乒乓球﹥跳高﹥圍棋
B.鐵人三項(xiàng)﹥公路自行車﹥摔跤﹥圍棋
C.舉重﹥射擊﹥跳水﹥橋牌
D.游泳﹥網(wǎng)球﹥跳遠(yuǎn)﹥象棋
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、節(jié)奏和持續(xù)時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、力量和持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、耐力和持續(xù)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、密度和持續(xù)時(shí)間
最新試題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
在高能量膳食的過程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
食用油脂是糖的主要食物來源之一。