A.鉀
B.鈉
C.鎂
D.鈣
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A.鈣
B.鎂
C.鈉
D.鉀
A.亢進(jìn)
B.抑制
C.降低
D.不變
A.鈣
B.鐵
C.鋅
D.維生素
A.嬰兒期
B.幼兒期
C.學(xué)齡前
D.成年人
A.甘油三酯
B.膽固醇
C.磷脂
D.乳糜微粒
最新試題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時(shí),人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
直鏈淀粉是多糖。
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚(yú)類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
運(yùn)動(dòng)人群營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。