問答題簡述循環(huán)練習法的特點是什么？
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5.單項選擇題根據(jù)庫珀提出的系列標準與量表，長跑的理想標準之一是（）
A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用時6分半以內
B.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用時6分半以內
C.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用時6分半以內
D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用時6分半以內
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在比賽中運動員面對困難和壓力時，應該采取的心理應對策略是（）
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訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）
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