多項選擇題在練習(xí)瑜伽前1小時左右可以進食少量的()
A.可樂
B.牛奶
C.酸奶
D.蜂蜜
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1.多項選擇題沐浴前多少時間可以練習(xí)瑜伽()
A.25分鐘
B.20分鐘
C.15分鐘
D.30分鐘
2.多項選擇題瑜伽體位法與一般的運動有什么區(qū)別()
A.瑜伽可以長命百歲,一般的活動不可以延長壽命
B.瑜伽體位法靠活化腺體,產(chǎn)生能量,使身體充滿活力
C.一般的運動靠消耗能量,刺激腺體,使身體維持活力
D.一般的氣功以意導(dǎo)氣(能量),疏通關(guān)節(jié)肌理,使身體維持活力
3.多項選擇題鳥王式的功效()
A.增強腎功能
B.提高身體平衡
C.消除下肢多余脂肪
D.防止和消除小腿肌肉痙攣
4.多項選擇題瑜伽半月式有什么功效()
A.使腰部線條不明顯
B.振作精神、伸展脊柱
C.擴大肺活量
D.增強腎功能
5.多項選擇題下列哪項是練習(xí)瑜伽中需要注意的()
A.暖身
B.人數(shù)
C.練習(xí)地方
D.周圍環(huán)境
最新試題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項選擇題
“哈達”這個詞的含義是(),用中國人熟悉的表達是()。
題型:單項選擇題
“生命”的“生”意味著什么?()
題型:單項選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:單項選擇題
核心肌肉群有兩個提法,分別是()。
題型:單項選擇題
內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺?()
題型:單項選擇題