多項選擇題哪些是造成專業(yè)技術人員心理壓力的客觀原因()。

A、社會環(huán)境不夠理想,專業(yè)技術人員選擇所做的工作得不到客觀公正的評價和回報
B、專業(yè)技術人員的整體待遇、薪酬與回報仍舊偏低,經(jīng)濟負擔重
C、領導管理方式不當,專業(yè)技術管理領域許多制度與體系存在不合理的地方
D、人際關系失調(diào)


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1.多項選擇題人際關系失調(diào)主要表現(xiàn)在()。

A、領導與專業(yè)技術人員之間缺乏相互信任
B、專業(yè)技術人員脾氣不&
C、專業(yè)技術人員與專業(yè)技術人員之極愛你缺乏協(xié)調(diào)性
D、領導對專業(yè)技術人員的工作不了解

2.多項選擇題專業(yè)技術人員壓力應對對策:樹立正確的事業(yè)觀、()。

A、正確認識壓力
B、了解自己,接納自己,改進自己
C、發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,建立良好的人家關系
D、學會化解壓力

3.多項選擇題學會化解壓力有回避和遠離壓力來源、恰當合理地使用心理防御機制還有哪些方面()。

A、重新評價事件或則情境
B、尋求支持
C、適當?shù)剡\動和培養(yǎng)多種愛好
D、主動采取行動消除壓力

4.多項選擇題哪些是造成專業(yè)技術人員心理壓力的主觀原因()。

A、觀念因素和自我期待方面的壓力
B、生理因素
C、心理因素
D、能力因素

5.多項選擇題情緒有哪幾個要素()。

A、情緒的客觀體驗
B、情緒的主觀體驗
C、情緒的外部表現(xiàn)
D、人的生理基礎

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喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。

題型:單項選擇題

(),不要希望每個人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報較少造成的心理失落感。

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認識自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關自我情緒認知與管理的方法建議。

題型:單項選擇題

個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂(),是由于健康是相對的,健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài),及時予以調(diào)整,可回復到健康狀態(tài)。

題型:單項選擇題

軀體性心理障礙的預防包括()。

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外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關系、家庭、金錢以及體能狀況等。

題型:填空題

()原則有兩個因素。第一,應該確切地知道你要達到什么樣的目標;第二,目標的設定要合理。

題型:單項選擇題

()包括是否有心理疾病,是否有持續(xù)的、積極的心理發(fā)展狀態(tài)。

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鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。

題型:填空題

工作壓力的產(chǎn)生取決于三個方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、()。

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