多項選擇題散手訓(xùn)練和比賽中運(yùn)動損傷發(fā)生的原因有().
A.訓(xùn)練水平不夠
B.比賽和訓(xùn)練組織不好
C.運(yùn)動員生理機(jī)能狀態(tài)不佳
D.不良?xì)夂蛞蛩?/p>
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1.多項選擇題散手訓(xùn)練和比賽中常見的損傷有().
A.擦傷
B.挫傷
C.扭傷
D.骨傷
2.多項選擇題散手功力訓(xùn)練中抗擊力量的訓(xùn)練包括().
A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)
3.多項選擇題散手功力訓(xùn)練中打擊力量的訓(xùn)練包括().
A.打沙包
B.打木樁
C.打墻靶練習(xí)
D.靠臂練習(xí)
4.多項選擇題散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力().
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
5.多項選擇題在發(fā)展散手運(yùn)動員的力量耐力時常采用哪些方法().
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
最新試題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
題型:單項選擇題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
題型:判斷題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項選擇題
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時,互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型:判斷題
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
散打比賽中,一名運(yùn)動員一天最多安排兩場比賽。
題型:判斷題
強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
題型:單項選擇題