單項選擇題運動處方是指，針對體育鍛煉者的健康和體力狀況，根據(jù)其運動目的而制定的一種科學(xué)的、定量化的周期性（）。
A.鍛煉方法
B.方案
C.鍛煉計劃
D.計劃
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1.單項選擇題按照聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的定義，65歲以前是中年人，66歲至75歲為青年老年人，76歲以后才算正式老年人，人的壽命最短也應(yīng)該是（）。
A.90歲
B.80歲
C.100歲
D.150歲
2.單項選擇題冬季特點冬季人體陽氣內(nèi)潛，精血內(nèi)藏，各臟腑生理功能及代謝趨于低下或緩慢狀態(tài)，是人體最易生病或衰竭死亡的一個季節(jié)。冬令進(jìn)補應(yīng)順應(yīng)自然，注意養(yǎng)陽，以滋補為主。在膳食中應(yīng)多吃溫性，補腎陽的食物，以提高機(jī)體的（）和免疫功能。
A.腎臟功能
B.熱量
C.抵抗力
D.耐寒能力
3.單項選擇題老年人處理信息的時間變長，但思維的廣闊性、深刻性等方面又表現(xiàn)得比年輕時更強。（）的衰退遠(yuǎn)比生理機(jī)能衰退要晚。
A.智力
B.記憶
C.心里
D.體力
4.單項選擇題婚戀與生育是成年初期的一個重要（），發(fā)展親密的人際關(guān)系，尋找生活的伴侶，建立家庭，養(yǎng)育子女。
A.問題
B.責(zé)任
C.事情
D.生活任務(wù)
5.單項選擇題（）月齡以后的嬰兒可以添加面米粥類、面湯、餛飩、餃子、薯泥等食物。
A.8個
B.4個
C.1個
D.5個
最新試題
太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。
題型：判斷題
下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作（）。
題型：單項選擇題
起勢調(diào)息功理與作用有（）。
題型：多項選擇題
“健身氣功·六字訣”強調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
題型：判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。
題型：判斷題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
題型：判斷題
關(guān)于“松緊結(jié)合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。
題型：單項選擇題
調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運行的目的。
題型：判斷題
鳥飛動作要點是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
健身氣功的“三調(diào)”是指（）。
題型：多項選擇題