一般資料:求助者,女性,22歲,未婚,大專學(xué)生。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話:
求助者:我從初二開(kāi)始,只要與男同學(xué)的眼光相遇,就會(huì)臉紅,害怕與男同學(xué)講話,根本沒(méi)有男性朋友,現(xiàn)在就要畢業(yè)了,一想到走向社會(huì)肯定得接觸異性,就害怕得不行。我自己知道不該怕見(jiàn)異性,但就是無(wú)法擺脫……
心理咨詢師:可以啦,你的情況我了解了,咱們來(lái)商量咨詢方案吧,關(guān)于恐懼你準(zhǔn)備怎樣處理?
求助者:我想克服對(duì)男人的恐懼。
心理咨詢師:如果你目前對(duì)男人的恐懼程度是100%,經(jīng)過(guò)咨詢,你想使這種恐懼降到多少?
求助者:最好降到0,別人和異性交往時(shí),一點(diǎn)都不害怕,我也不應(yīng)該害怕。
心理咨詢師:從你目前的情況看,降到0的可行性怎么樣?
求助者:好像要求太高,我從小性格比較內(nèi)向,那你看降到多少合適?
心理咨詢師:這主要由你來(lái)定,你看降到目前的30~40%怎么樣?
求助者:可以,但我怎么降呢?
心理咨詢師:我給你使用系統(tǒng)脫敏的方法,系統(tǒng)脫敏法是專門(mén)針對(duì)恐懼、焦慮的一種心理治療方法,它的原理是讓一個(gè)原來(lái)引起你恐懼的刺激,反復(fù)在你面前呈現(xiàn),同時(shí)你用全身放松去替代,從而使這一刺激逐漸失去引起你恐懼的作用,再面對(duì)這個(gè)刺激,你就不恐懼了。
求助者:我有些不明白。
心理咨詢師:是有些難懂,你按照我說(shuō)的做就行了。
求助者:好吧。
心理咨詢師:第一步,咱們通過(guò)想象學(xué)會(huì)放松,第二步,整理你對(duì)見(jiàn)人的恐懼程度,第三步,一步一步地用放松來(lái)代替恐懼,最終戰(zhàn)勝恐懼。
求助者:好吧,我得做多長(zhǎng)時(shí)間???
心理咨詢師:要根據(jù)你的具體情況而定。
A.具體的
B.可行的
C.可評(píng)估
D.積極的
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一般資料:張某,女性,19歲,大學(xué)一年級(jí)學(xué)生。
案例介紹:張某上大學(xué)近一年來(lái),學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績(jī)良好,很樂(lè)于助人,人際關(guān)系良好,是班里的團(tuán)支部副書(shū)記。張某平常非常愛(ài)干凈,內(nèi)、外衣服每日要換洗,枕巾、床單、被單等也要每日一換。為此耽誤了許多時(shí)間,也把自己搞得很累。同學(xué)的衣服或鞋子臟了,也要不厭其煩地反復(fù)提醒其換洗。自己也覺(jué)得其實(shí)沒(méi)有必要,但不這樣做心里很不舒服,害怕有什么臟東西,害怕自己會(huì)得病,和同學(xué)講過(guò)其實(shí)自己也很痛苦。本學(xué)期開(kāi)始后不知因?yàn)槭裁丛?,張某好像情緒非常低落,自己經(jīng)常悄悄地流淚,整日不說(shuō)話。偶爾與同學(xué)講幾句話,同學(xué)反映她好像腦子不聽(tīng)使喚了,回答一個(gè)問(wèn)題要想半天,還聽(tīng)不懂她在說(shuō)什么。慢慢地不講究了,有時(shí)甚至不洗漱,有時(shí)白天睡覺(jué),有時(shí)晚上失眠,因此無(wú)法上課。近一個(gè)多月來(lái)總和同學(xué)說(shuō)自己的某個(gè)器官丟了,別人都看見(jiàn)自己沒(méi)有這個(gè)器官了,但自己看不見(jiàn)。
心理咨詢師觀察了解到的情況:張某目前休學(xué)在家,由父母帶來(lái)就診。張某的父母都是醫(yī)生,從小對(duì)她的要求嚴(yán)格,非常在意她的衛(wèi)生情況,她按家長(zhǎng)的要求,每日換洗衣服。若臟了必定重新清洗,覺(jué)得一塵不染了才罷手。張某從小對(duì)醫(yī)學(xué)感興趣,大致了解生理、解剖學(xué)等知識(shí)。關(guān)于器官丟失問(wèn)題,家長(zhǎng)多次解釋,但張某堅(jiān)信不疑。經(jīng)了解張某沒(méi)有受到過(guò)什么重大打擊。
A.神經(jīng)癥與人格障礙可同時(shí)出現(xiàn)
B.精神病人也可表現(xiàn)為神經(jīng)癥
C.精神病人不屬于心理咨詢范疇
D.精神病是神經(jīng)癥的必然結(jié)果
一般資料:張某,女性,19歲,大學(xué)一年級(jí)學(xué)生。
案例介紹:張某上大學(xué)近一年來(lái),學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績(jī)良好,很樂(lè)于助人,人際關(guān)系良好,是班里的團(tuán)支部副書(shū)記。張某平常非常愛(ài)干凈,內(nèi)、外衣服每日要換洗,枕巾、床單、被單等也要每日一換。為此耽誤了許多時(shí)間,也把自己搞得很累。同學(xué)的衣服或鞋子臟了,也要不厭其煩地反復(fù)提醒其換洗。自己也覺(jué)得其實(shí)沒(méi)有必要,但不這樣做心里很不舒服,害怕有什么臟東西,害怕自己會(huì)得病,和同學(xué)講過(guò)其實(shí)自己也很痛苦。本學(xué)期開(kāi)始后不知因?yàn)槭裁丛颍瑥埬澈孟袂榫w非常低落,自己經(jīng)常悄悄地流淚,整日不說(shuō)話。偶爾與同學(xué)講幾句話,同學(xué)反映她好像腦子不聽(tīng)使喚了,回答一個(gè)問(wèn)題要想半天,還聽(tīng)不懂她在說(shuō)什么。慢慢地不講究了,有時(shí)甚至不洗漱,有時(shí)白天睡覺(jué),有時(shí)晚上失眠,因此無(wú)法上課。近一個(gè)多月來(lái)總和同學(xué)說(shuō)自己的某個(gè)器官丟了,別人都看見(jiàn)自己沒(méi)有這個(gè)器官了,但自己看不見(jiàn)。
心理咨詢師觀察了解到的情況:張某目前休學(xué)在家,由父母帶來(lái)就診。張某的父母都是醫(yī)生,從小對(duì)她的要求嚴(yán)格,非常在意她的衛(wèi)生情況,她按家長(zhǎng)的要求,每日換洗衣服。若臟了必定重新清洗,覺(jué)得一塵不染了才罷手。張某從小對(duì)醫(yī)學(xué)感興趣,大致了解生理、解剖學(xué)等知識(shí)。關(guān)于器官丟失問(wèn)題,家長(zhǎng)多次解釋,但張某堅(jiān)信不疑。經(jīng)了解張某沒(méi)有受到過(guò)什么重大打擊。
A.與現(xiàn)實(shí)處境沒(méi)有關(guān)聯(lián)
B.沒(méi)有明顯的道德色彩
C.與現(xiàn)實(shí)處境直接相連
D.具有明顯的道德色彩
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在本案例咨詢中,建立良好咨詢關(guān)系的關(guān)鍵是()。