最新試題
健身氣功八段錦預備勢動作要點:頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
鳥飛動作要點是兩臂側舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
題型:判斷題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。
題型:判斷題
調身,就是指練功者按照功法要領要求進行調控自己的身體,以達到形正氣順,經脈暢通,氣血運行的目的。
題型:判斷題
太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
題型:單項選擇題
太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
題型:判斷題
起勢調息功理與作用:排除雜念,誘導入靜,調和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調理氣機。
題型:判斷題
下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作()。
題型:單項選擇題
健身氣功的“三調”是指()。
題型:多項選擇題
關于太極起源主要有哪些學說?()
題型:多項選擇題