名詞解釋靜功
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太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型:判斷題
“猿戲”的功理作用有()。
題型:多項選擇題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型:判斷題
太極拳緩慢柔和,運動量小,適合中老年人練習(xí),不適合年輕人鍛煉。
題型:判斷題
下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作()。
題型:單項選擇題
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說?()
題型:多項選擇題
下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作()。
題型:單項選擇題
虎撲時兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時,兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型:判斷題
“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭,微屈膝。
題型:判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢動作要點:頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題