判斷題現(xiàn)代籃球運(yùn)動于1895年由美國人蔡爾樂介紹到中國。
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下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是()
題型:單項(xiàng)選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
題型:單項(xiàng)選擇題
給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型:判斷題
籃球?qū)m?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法()
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球運(yùn)動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型:判斷題
有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球游戲的作用()
題型:單項(xiàng)選擇題
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
題型:單項(xiàng)選擇題
籃球教學(xué)的示范一般包括()
題型:單項(xiàng)選擇題