單項選擇題()作用是專向雙腎、大腸、生殖器官和肛門提供能量。
A.阿帕那
B.薩瑪那
C.普拉那
D.勒察那
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1.單項選擇題阿帕那的位置在()區(qū)域之下。
A.尾骨
B.生殖輪
C.肚臍
D.心臟
2.單項選擇題人體內(nèi)的生命之氣可分為()種主要部分。
A.3種
B.4種
C.5種
D.6種
3.單項選擇題調(diào)息術(shù)能幫助人的心靈獲得執(zhí)持的本領(lǐng),執(zhí)持就是瑜伽冥想的()。
A.最后階段
B.中間過程
C.關(guān)鍵階段
D.起始階段
4.單項選擇題普拉那雅瑪這個詞中,雅瑪?shù)囊馑际牵ǎ?/a>
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
5.單項選擇題梵語詞Pranayama(普拉那雅瑪,即調(diào)息),Prana指(),也指生命之氣或生命的能量。
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
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“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項選擇題
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)?()
題型:單項選擇題
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后彎動作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
題型:單項選擇題
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題型:多項選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題