幫助我們練習(xí)瑜伽的因素： 1）熱忱 2）勇氣 3）堅持 4）正確的理解 5）意志力強 6）避免太多的社會圈
影響我們習(xí)練瑜伽的六個因素： 1.吃的太多 2.過于勞累 3.太多夜生活 4.太多要求、太嚴(yán)格 5.說話太多 6.不堅定
最新試題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
瑜伽對自由的定義是（）。
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
展臂式的功效有哪些？（）
后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
心中的達(dá)摩指的是（）。
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）