判斷題健美鍛煉中，健美型的鍛煉強(qiáng)度多采用大、強(qiáng)度，即6-12RM的重量練習(xí)中
您可能感興趣的試卷
最新試題
進(jìn)行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉臀中肌（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>
健美運(yùn)動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在非賽季，應(yīng)注重（）。
題型：單項(xiàng)選擇題