判斷題健美訓(xùn)練組數(shù),就是指使用器械的回?cái)?shù),一般8組以上為多組數(shù)。
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健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前,通常會(huì)進(jìn)行()來排出多余水分。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間,應(yīng)避免()。
題型:單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時(shí),錯(cuò)誤的動(dòng)作是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后,應(yīng)()。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群()?
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進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí),肩部容易受傷的原因可能是()。
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健美訓(xùn)練中,肌肉充血的主要原因是()。
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進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí),應(yīng)該()。
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健美訓(xùn)練中,“分化訓(xùn)練”的目的是()。
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以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充()?
題型:單項(xiàng)選擇題