最新試題
健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓練頻率。
健美運動員在備賽期間，應避免（）。
以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？
進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。
進行啞鈴前平舉時，應該（）。
以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？
進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。
以下哪種動作主要鍛煉內收肌（）？
以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？
健美訓練中，肌肉充血的主要原因是（）。