單項選擇題扁平腹部的練習(xí)方法有()。

A.俯身劃船
B.仰臥挺身
C.雙臂屈肘互拉


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1.單項選擇題挺拔背部的練習(xí)方法有()。

A.弓背運動
B.體側(cè)屈身
C.單腿后舉

2.單項選擇題飽滿胸部的練習(xí)方法有()。

A.仰臥合臂
B.俯身劃船
C.屈膝抬腿

3.單項選擇題健美臂肩的練習(xí)方法有()。

A.體前伏腰
B.俯臥抬腿
C.跪地挺身

4.單項選擇題基本步法練習(xí)中柔軟步、足尖步、()。

A.彈簧步
B.小步跑
C.后蹬跑

最新試題

專項身體素質(zhì)是機體能力的表現(xiàn),是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,為適應(yīng)專項運動的需要,通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。

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在排舞中,用來描述舞步的術(shù)語,也是舞蹈教學(xué)的提示口令,以下正確的是()

題型:單項選擇題

健美操與舞蹈有相同之處,類似于舞蹈。

題型:判斷題

常用的下肢基本姿態(tài)主要包括()基本腳位。

題型:單項選擇題

人體的肌肉十分依賴于液體,特別是水和電解質(zhì)營養(yǎng)素,包括()之間的微妙平衡,以保持活躍和健康。

題型:多項選擇題

音樂是形體訓(xùn)練的靈魂,根據(jù)不同風(fēng)格的樂曲,選擇創(chuàng)造出不同風(fēng)格,形式的形體訓(xùn)練動作,可以提高練習(xí)者的音樂素養(yǎng),培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。

題型:判斷題

基本步伐指的是常用的各種舞步動作。

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廣場舞的評分標(biāo)準(zhǔn)中,完成占5分,編排占5分,其中編排主要看哪些方面?()

題型:多項選擇題

芭蕾中的“繃”是指舞者踝部腳背的繃直,是古典芭蕾審美的根本標(biāo)準(zhǔn)之一。

題型:判斷題

形體舞蹈訓(xùn)練對心理健康沒有有影響,但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。

題型:判斷題