單項(xiàng)選擇題“塞翁失馬”的故事告訴我們，無論遇到福還是禍，要調(diào)整自己的心態(tài)，要超越時間和空間去觀察問題，要考慮到事物有可能出現(xiàn)的極端變化?！叭淌яR焉知非?！钡那榫w調(diào)控方法是（）。
A.轉(zhuǎn)移注意力
B.合理宣泄情緒
C.放松調(diào)節(jié)
D.情緒ABC
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1.單項(xiàng)選擇題（）是主體對自身的認(rèn)識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是主觀的我對客觀的我所持有的一種態(tài)度，如自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等。
A.自我認(rèn)識
B.自我評價
C.自我體驗(yàn)
D.自我控制
2.單項(xiàng)選擇題開始打算跳槽或者轉(zhuǎn)行，甚至想提前退休是職業(yè)倦怠的（）。
A.認(rèn)知特征
B.情緒特征
C.意志特征
D.行為特征
3.單項(xiàng)選擇題（）是指學(xué)習(xí)者依據(jù)元認(rèn)知，使學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)的調(diào)控活動有機(jī)地結(jié)合在一起，從而獲得最佳學(xué)習(xí)效率的一系列計(jì)策或謀略。
A.學(xué)習(xí)策略
B.學(xué)習(xí)內(nèi)容
C.學(xué)習(xí)方法
D.學(xué)習(xí)調(diào)控
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