判斷題“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時,要收髖斂臀,上體中正。
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4.單項選擇題太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
A.中定
B.后退
C.左顧右盼
D.前進
5.多項選擇題對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
A.掤是屈臂呈弧形舉于體前,掌心朝內(nèi),力達前臂外側。
B.按是用手指手掌接觸對方向前或向下推按,引而后發(fā)為按。
C.擠是一臂屈于胸前,另一手扶于屈臂手的腕部或前臂內(nèi)側,兩臂同時向前走勁叫擠。
D.捋是用單手或雙手黏住對方腕與肘,向左右側后牽引,聽勁順勢引進落空。
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太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
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對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
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