單項(xiàng)選擇題“俯撐直臂快速擊掌”主要屬于以下哪種體能練習(xí)？（）

A.靈敏
B.速度
C.耐力
D.力量


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2.單項(xiàng)選擇題在保護(hù)與幫助操作中，要耐心細(xì)致、全神貫注、任勞任怨，不能有任何的疏忽和麻痹，可以概括為（）。

A.熟悉動(dòng)作技術(shù)
B.了解練習(xí)者的情況
C.掌握扎實(shí)的保護(hù)與幫助技能
D.具有高度的責(zé)任感

3.單項(xiàng)選擇題體操保護(hù)方法中不包括下列中的哪一項(xiàng)？（）

A.他人保護(hù)
B.利用環(huán)境保護(hù)
C.自我保護(hù)
D.間接保護(hù)

4.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不屬于間接幫助？（）

A.助力
B.標(biāo)志物
C.限制物
D.信號(hào)

5.單項(xiàng)選擇題徒手體操練習(xí)形式主要有單人練習(xí)、雙人練習(xí)和（）練習(xí)。

A.原地練習(xí)
B.集體練習(xí)
C.多人練習(xí)
D.行進(jìn)間練習(xí)