A.清靜養(yǎng)神、立志養(yǎng)德
B.綜合調(diào)養(yǎng)
C.開(kāi)朗樂(lè)觀、調(diào)暢情志
D.心理平衡
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A.香佩法
B.空氣浴
C.香枕法
D.香瓶法
A.中和之道,調(diào)暢氣機(jī)
B.辯證施樂(lè)
C.結(jié)合導(dǎo)引
D.結(jié)合精神心理調(diào)節(jié)
A.疏通經(jīng)絡(luò)
B.調(diào)和氣血
C.平衡陰陽(yáng)
D.協(xié)調(diào)臟腑
E.以上說(shuō)法都對(duì)
A.太極拳、太極劍
B.柔道
C.跆拳道
D.足球
A.晚婚晚育
B.晚婚少育
C.房有度
D.放縱欲望
最新試題
古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
“搖頭擺尾祛心火”動(dòng)作要求馬步下蹲時(shí),要收髖斂臀,上體中正。
太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
起勢(shì)調(diào)息功理與作用有()。
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn):頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語(yǔ)》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國(guó)學(xué)五經(jīng)”。
虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時(shí),兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。