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單項(xiàng)選擇題（）是使機(jī)體修復(fù)的營養(yǎng)素，也是一切細(xì)胞的主要成份。

A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪

1.單項(xiàng)選擇題飲料用來保持和恢復(fù)已消耗的能量和丟失的體液。飲料主要是水，其次是碳水化合物和（）。

A.電解質(zhì)
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪

2.單項(xiàng)選擇題如果月經(jīng)期間出現(xiàn)（）等情況，可以不用暫停體育活動。

A.痛經(jīng)
B.月經(jīng)紊亂
C.上肢酸脹

3.單項(xiàng)選擇題對于參加健身運(yùn)動的女性來說，即使在月經(jīng)期亦可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。下列那些運(yùn)動不宜（）

A.游泳
B.廣播操
C.慢跑

4.單項(xiàng)選擇題我們強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)膳食的合理性，應(yīng)注意下面三個方面：第一，要做到食物營養(yǎng)成分的互補(bǔ)；第二，要進(jìn)行不同年齡階段營養(yǎng)成分的選擇；第三，要做好（）的補(bǔ)充。

A.特殊體能消耗
B.運(yùn)動量
C.運(yùn)動強(qiáng)度

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動性月經(jīng)失調(diào)大多是（）。

A.可逆的
B.不可逆的
C.絕癥