最新試題
健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓練頻率。
健美訓練中，肌肉適應訓練刺激的表現(xiàn)是（）。
以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復速度（）？
以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>
健美訓練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復（）？
進行啞鈴前平舉時，應該（）。
以下哪種動作主要鍛煉豎脊肌（）？
健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。
健美運動員在備賽期間，應避免（）。