判斷題初學(xué)健身氣功宜采用自然呼吸的方法進(jìn)行鍛煉。
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太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）
題型：單項(xiàng)選擇題
健身氣功的“三調(diào)”是指（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
“鹿戲”的功理作用有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
太極拳緩慢柔和，運(yùn)動量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。
題型：判斷題
“猿戲”的功理作用有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
調(diào)心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。
題型：判斷題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
題型：判斷題
“兩手盤足固腎腰”動作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭，微屈膝。
題型：判斷題
關(guān)于“松緊結(jié)合，動靜相兼”說法錯(cuò)誤的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題