單項選擇題乳清和酪蛋白最大的區(qū)別是()
A.口味
B.蛋白質(zhì)含量
C.熱量
D.吸收速度
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1.單項選擇題酪蛋白主要是從哪里提取出來的()
A.牛奶
B.雞蛋
C.雞胸
D.魚肉
2.單項選擇題乳清蛋白粉主要是從哪里提取出來的()
A.大豆
B.牛肉
C.雞胸
D.牛奶
3.單項選擇題一水肌酸搭配誰一起吃更有利于肌酸的吸收()
A.魚油
B.VC
C.蛋白粉
D.糖
4.單項選擇題增肌力量訓(xùn)練后即可補充下列誰比較合適()
A.快糖蛋白粉肌酸抗氧化劑
B.蛋白粉肌酸橄欖油VB
C.紅薯蛋白粉VCVE
D.米飯雞胸西藍(lán)花
5.單項選擇題蛋白粉最好放在什么時候去補充相對來說比較合適()
A.運動中
B.運動前
C.運動后
D.晚上睡前
最新試題
牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
運動減脂只能進(jìn)行有氧運動。
題型:判斷題
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
題型:判斷題
磷酸果糖促進(jìn)無氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
題型:判斷題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
當(dāng)運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達(dá)到最佳匹配模式。
題型:判斷題