形體訓(xùn)練理論章節(jié)練習(xí)(2019.05.07)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題在形體訓(xùn)訓(xùn)中，雙腳腳跟相對，兩腳尖方向相反，是（）腳。

2.填空題形體美的內(nèi)在美是核心，它是指人的思想、氣質(zhì)、情操、（）等深層次的本質(zhì)的東西表現(xiàn)出來美。

3 塑形練習(xí)一般每組做（）。

4 挺拔背部的練習(xí)方法有（）。

5.判斷題形體訓(xùn)練還能提高呼吸機能，對提高消化系統(tǒng)的機能也有良好的作用。

6.填空題人體形態(tài)美的標(biāo)準(zhǔn)是體型美、姿態(tài)美、（）。

7.判斷題在形體訓(xùn)訓(xùn)中，一臂保持弧形上舉，一臂保持弧線前舉，是四位手。

8 （）練習(xí)可以鍛煉臀部肌肉。

9.填空題形體訓(xùn)練的（）多種多樣，豐富多彩。

10.判斷題健美形體的標(biāo)準(zhǔn)（女子）上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5：8。