情緒管理與職場減壓章節(jié)練習(xí)(2019.05.10)

來源：考試資料網(wǎng)

1 激勵自我，是指面對自己想實現(xiàn)的目標(biāo)，隨時進行（），始終保持高度熱忱、專注和自制

2.判斷題詹姆斯認為情緒就是對身體變化的知覺。他認為有機體先有生理變化，而后才有情緒的產(chǎn)生。

3.判斷題智商高，情商高，春風(fēng)得意；智商低，情商高，貴人相助；智商高，情商低，懷才不遇；智商低，情商低，一生潦倒。

4.判斷題憤怒時緊張感增加，有時不能自我控制，甚至出現(xiàn)攻擊行為。

5 通過自我積極的暗示機制，能夠（）。

6.判斷題生活方面突然的變動是造成“情緒”的唯一來源。

7 （）是指情緒從一個人傳遞給另一個人。

8.判斷題解決員工心理壓力的良方之一是培養(yǎng)員工良好的心理素質(zhì)和增強員工的心理承受能力。

9 自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。自我效能感高的人，（）。

10 適合恐懼情緒的人從事的運動有（）