A.身體需自然放松,才容易將動作完成,這也是游泳的基本動作之一
B.為初學者的游泳出發(fā)動作,著重于全身應皆沒入水中,再兩腳蹬墻出發(fā)
C.重點于兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側作為輔助,頭才可抬出水面
D.以上皆非
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A.身體須自然放松,吸口氣后將頭沒入水中,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
B.學習者先于墻前站好,兩手自然向前伸直,吸口氣后將頭沒入水中,兩腳屈膝并以足掌貼墻向前蹬出,蹬出后,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
C.接續(xù)漂浮以及蹬墻漂浮的動作,先將兩腳屈膝收于胸前,并伸直著地,等兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側,同時再將頭抬出水面
D.以上皆非
A.身體須自然放松,吸口氣后將頭沒入水中,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
B.學習者先于墻前站好,兩手自然向前伸直,吸口氣后將頭沒入水中,兩腳屈膝并以足掌貼墻向前蹬出,蹬出后,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
C.接續(xù)漂浮以及蹬墻漂浮的動作,先將兩腳屈膝收于胸前,并伸直著地,等兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側,同時再將頭抬出水面
D.以上皆非
A.身體須自然放松,吸口氣后將頭沒入水中,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
B.學習者先于墻前站好,兩手自然向前伸直,吸口氣后將頭沒入水中,兩腳屈膝并以足掌貼墻向前蹬出,蹬出后,兩手伸直并夾于耳旁,兩腳伸直并攏
C.接續(xù)漂浮以及蹬墻漂浮的動作,先將兩腳屈膝收于胸前,并伸直著地,等兩腳確定踩穩(wěn)地面后,兩手向下擺至身體兩側,同時再將頭抬出水面
D.以上皆非
A.讓學習者習慣于水中活動,并體會在水中行動的感覺且適應之
B.閉氣是游泳必備條件之一,讓學習者了解與陸上用鼻呼吸的不同,進而慢慢習慣閉氣及用口呼吸
C.韻律呼吸為換氣的基本動作,所以其重點在頭部抬出水面吸氣時,應將氣在水中吐完,如此才可充分的作吸氣動作
D.以上皆非
A.讓學習者習慣于水中活動,并體會在水中行動的感覺且適應之
B.閉氣是游泳必備條件之一,讓學習者了解與陸上用鼻呼吸的不同,進而慢慢習慣閉氣及用口呼吸
C.韻律呼吸為換氣的基本動作,所以其重點在頭部抬出水面吸氣時,應將氣在水中吐完,如此才可充分的作吸氣動作
D.以上皆非
最新試題
下列屬于人類最初體育活動基本方式的是()
()是運用人類學的理論和方法,對人類有關體育物質文化和精神文化的起源與發(fā)展規(guī)律進行研究的一門綜合學科。
()是指以身體運動為基礎,為完成特定的體育運動目的,具有相對固定的內容結構和技術規(guī)格,遵守特定規(guī)則要求的一系列相互關聯(lián)的活動。
體育體制的核心是體育的()
決定體育功能的構成要素是它自身的()。
群眾體育的任務有()
多數(shù)學者認同“體育”一詞首次出現(xiàn)于()。
體育對人際關系起到的作用為()
隨著人們生活水平的提高,對體育服務的需求會增加,體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展也可以為社會提供更多的()。
確定體育的目的和任務,不僅要考慮到人們的()文化生活的需要,還必須注意到滿足人們日益增長的精神文化需要。