最新試題
有氧訓練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型:判斷題
運動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補充能量。
題型:判斷題
當運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
題型:判斷題
直鏈淀粉是多糖。
題型:判斷題
高強度間歇訓練是最高效的增肌運動之一,適合所有人進行,能隨時開始訓練。
題型:判斷題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題
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題型:判斷題