判斷題孕婦可以少量飲酒。
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在高能量膳食的過(guò)程中，身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
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高GI食物對(duì)人體健康更有益。
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咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長(zhǎng)有氧耐力時(shí)間。
題型：判斷題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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乳清蛋白中的乳鐵蛋白，含量較高但生物活性低。
題型：判斷題
運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
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有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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直鏈淀粉是多糖。
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乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
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