單項(xiàng)選擇題若無禁忌癥,每日可飲紅葡萄酒(),有助于降血脂及活血化瘀,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
A.10毫升
B.50毫升
C.100毫升
D.150毫升
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1.單項(xiàng)選擇題平衡的膳食中,脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸間的比例應(yīng)為()
A.1:1:1
B.1:2:1
C.2:1:1
D.1:1:2
2.單項(xiàng)選擇題平衡的膳食中,必需氨基酸與非必需氨基酸的合理比例應(yīng)為()
A.1:1
B.1:2
C.1:3
D.1:4
3.單項(xiàng)選擇題鈣可保持體液呈()的正常狀態(tài),防止人陷入容易導(dǎo)致疲勞的()體液環(huán)境。
A.中性;堿性
B.中性;酸性
C.弱酸性;堿性
D.弱堿性;酸性
4.單項(xiàng)選擇題腦所消耗的葡萄糖量是全身能量消耗總數(shù)的()
A.0.1
B.0.15
C.0.2
D.0.3
5.單項(xiàng)選擇題健腦的理想食物是()
A.磷脂
B.三酰甘油
C.糖脂
D.膽固醇
最新試題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
題型:判斷題
?;撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
題型:判斷題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)人群營養(yǎng)餐實(shí)例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營養(yǎng)餐制作方法。
題型:判斷題
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。
題型:判斷題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題