單項選擇題哪個地區(qū)和季節(jié)的出生嬰兒容易發(fā)生維生素D缺乏()
A.南方夏天出生
B.南方冬天出生
C.北方夏天出生
D.北方冬天出生
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1.單項選擇題孕婦首選的鈣的來源是()
A.營養(yǎng)補充劑
B.鈣片
C.雞蛋
D.奶類及其制品
2.單項選擇題對腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有重要作用的脂肪酸是()
A.花生四烯酸和軟脂酸
B.硬脂酸和花生四烯酸
C.二十二碳六烯酸和軟脂酸
D.花生四烯酸和二十二碳六烯酸
3.單項選擇題從營養(yǎng)學(xué)角度來看,保障成功妊娠的基礎(chǔ)是()
A.合理補充微量元素
B.合理攝取能量
C.補充維生素
D.盡早開始補充葉酸
4.單項選擇題鈣是人體內(nèi)含量最多的一種礦物質(zhì),其中99%集中在()
A.骨骼和牙齒
B.軟組織和細胞外液
C.骨骼和軟組織
D.牙齒和血液
5.單項選擇題()缺乏可引起壞血病。
A.維生素B
B.維生素A
C.維生素E
D.維生素C
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乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型:判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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運動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
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運動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補充能量。
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女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
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高GI食物對人體健康更有益。
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直鏈淀粉是多糖。
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平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
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