單項選擇題根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日維生素C的推薦攝入量是()mg。
A.600
B.800
C.100
D.1200
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1.單項選擇題1μg視黃醇當量相當于()β-胡蘿卜素。
A.2μg
B.4μg
C.6μg
D.8μg
2.單項選擇題腦組織的能量來源于()
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.碳水化合物和脂肪
3.單項選擇題大多數(shù)蛋白質(zhì)的含氮量相近,每克氮相當于()g蛋白質(zhì)。
A.16
B.6.25
C.30
D.45
4.單項選擇題根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,我國輕體力勞動的成年男子,能量的推薦攝入量是()kcal。
A.2200
B.2400
C.2600
D.2800
5.單項選擇題一般混合膳食的食物熱效應(yīng)是增加基礎(chǔ)代謝的()
A.0.1
B.0.2
C.0.25
D.0.3
最新試題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
運動減脂只能進行有氧運動。
題型:判斷題
當運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
題型:判斷題
運動人群在中高強度運動前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點是減重效果快。
題型:判斷題
咖啡因在體育運動中能幫助延長有氧耐力時間。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
水合狀態(tài)與飲食習慣沒有直接關(guān)系。
題型:判斷題