判斷題一些研究顯示,短期的、中等強(qiáng)度的體育鍛煉可以在短期內(nèi)改善認(rèn)知活動,長期的體育鍛煉會緩解由于年老而導(dǎo)致的認(rèn)知功能下降,但大強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動對認(rèn)知功能會產(chǎn)生消極影響。

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