多項選擇題按照普拉提的訓(xùn)練形式,可以分為()。
A、輔助課程
B、器械系統(tǒng)課程
C、初級課程
D、墊上課程
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1.多項選擇題普拉提與瑜伽的共同之處()。
A、都來源于東方
B、都強調(diào)呼吸配合
C、都是身心類健身課程
D、部分動作來源于瑜伽
2.多項選擇題練習(xí)的普拉提的益處()。
A、緩解緊張的肌肉
B、收緊松弛肌肉
C、改善姿態(tài)
D、美化肌肉線條
3.單項選擇題練習(xí)地點可以選擇在室內(nèi)或戶外,只要()適宜即可。
A、氣壓
B、溫度
C、濕度
D、人體感覺
4.單項選擇題沉肩”在肩膀處于支撐時,意味著包圍肩帶周圍的各組肌肉協(xié)同收縮,穩(wěn)定肩帶處于()的位置。
A、穩(wěn)定
B、收縮
C、放松
D、中立
5.單項選擇題糖尿病患者實施()監(jiān)控,避免空腹練習(xí)。
A、血糖
B、血壓
C、心跳次數(shù)
D、脈搏