單項選擇題（）食物指含磷、硫、氯等成分較多的食物。這些食物多屬高熱量、高脂類、高蛋白食物，如米、面、肉類、魚蝦類、蛋類、貝類、花生、白糖等。
A.酸性
B.發(fā)霉
C.堿性
D.新鮮
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1.單項選擇題現(xiàn)代醫(yī)學認為，對人體影響最大，最能使人夭亡的就是不良的（）。
A.情緒
B.習慣
C.運動
D.飲食
2.單項選擇題人的體溫在凌晨2～6時最低，下午2～8時最高。脈搏和呼吸是清晨最慢，白天最快，血壓也是白天（），夜間（）。
A.好、壞
B.壞、好
C.高、低
D.低、高
3.單項選擇題身體健康長壽的重要原則之一是起居作息有規(guī)律。這是人體的（）需要。
A.生理
B.生長
C.基本
D.工作
4.單項選擇題（）時人體代謝率降低，可以消除疲勞，恢復體力；
A.飲食
B.運動
C.工作
D.睡眠
5.單項選擇題人的一生約有（）的時間是在睡眠中度過。
A.一半
B.四分之一
C.三分之一
D.三分之二
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“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。
題型：判斷題
“熊戲”的易犯是（）。
題型：多項選擇題
太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
健身氣功的“三調(diào)”是指（）。
題型：多項選擇題
起勢調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機。
題型：判斷題
下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作（）。
題型：單項選擇題
太極拳緩慢柔和，運動量小，適合中老年人練習，不適合年輕人鍛煉。
題型：判斷題
對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。
題型：多項選擇題
虎撲時兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時，兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型：判斷題
我國古代的導引術(shù)是道家所倡導的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。
題型：單項選擇題