問答題簡述頭發(fā)的保養(yǎng)方法。
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調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運(yùn)行的目的。
題型：判斷題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。
題型：判斷題
太極拳緩慢柔和，運(yùn)動量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。
題型：判斷題
太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說？（）
題型：多項選擇題
下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作（）。
題型：單項選擇題
“猿戲”的功理作用有（）。
題型：多項選擇題
對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。
題型：多項選擇題
“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時，要收髖斂臀，上體中正。
題型：判斷題
起勢調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導(dǎo)入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機(jī)。
題型：判斷題