單項選擇題在冬天,人們常穿得過厚,但()健康。
A.有利于
B.不利于
C.會促進
D.導致
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1.單項選擇題飲食養(yǎng)生保健是在中醫(yī)理論指導下,應用()來保健強身、防治疾病,促進機體健康的一種方法。
A.藥物
B.食物
C.氣功
D.針灸
2.單項選擇題從養(yǎng)生角度來看,目前,一般將地域分為()
A.東部、中部和西部三大地帶。
B.六大經濟區(qū)
C.八大經濟區(qū)
D.山地高原、平原盆地既海濱海島等三部分。
3.單項選擇題在傳統運動養(yǎng)生的練功要領中,最關鍵的是()
A.意守
B.調息
C.慢跑
D.適度
4.單項選擇題在下列穴位中,()是最常用的保健穴位。
A.大椎
B.合谷
C.足三里
D.昆侖
5.單項選擇題命門功能之強弱取決于()之多少。
A.精氣
B.元氣
C.氣血
D.陰陽
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起勢調息功理與作用:排除雜念,誘導入靜,調和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調理氣機。
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