單項選擇題日光浴是利用曬太陽健身治病的方法。夏季上午8~10點、下午3~5點,春、秋、冬在上午9~12點,每次()或遵醫(yī)囑。地點:海濱、公園、陽臺。
A.2小時
B.15分鐘
C.1.5小時
D.60分鐘
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1.單項選擇題日光浴的作用紫外線殺菌、消炎、止痛、脫敏,防治小兒佝僂病和白癜風,增強機體()。
A.膚色
B.免疫力
C.抗病能力
D.抵抗力
2.單項選擇題熱水浴的順序是上肢→下肢→腰部→胸膛→背部→()。
A.頭部
B.頭發(fā)
C.手
D.腳
3.單項選擇題四時陰陽的變化,直接影響萬物的生長與衰老,人們如果能()四時天氣變化的規(guī)律調養(yǎng)機體,就會延年益壽,否則就會生病或早衰及短命。
A.根據(jù)
B.改變
C.超越
D.順應
4.單項選擇題陰陽之道是性愛的真髓、核心,這一基本理論和法則是研究人類生活的基礎。孔子認為()是“人倫之始,五代之基”
A.陰陽之道
B.天人合一
C.五行學說
D.男女關系
5.單項選擇題藥品不良反應不能完全避免。包括:副作用、毒性反應、過敏反應、后遺效應、停藥反應、致癌、致畸胎、致突變、特異質反應、藥物依賴性、過度作用、首劑效應等。常言道(),就是這個道理。
A.是藥三分毒
B.多吃藥身體好
C.常吃藥防感冒
D.吃藥不飲酒
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“猿戲”的功理作用有()。
題型:多項選擇題
鳥飛動作要點是兩臂側舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
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關于太極起源主要有哪些學說?()
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古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
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“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。
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下列哪個動作名稱不屬于“易筋經”的功法動作()。
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下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作()。
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調心,是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調控,也就是常說的特異功能。
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健身氣功八段錦預備勢動作要點:頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
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“熊戲”的易犯是()。
題型:多項選擇題